秋气为燥，燥最易伤津液，而见口干、唇干、咽干、鼻干、、干咳等 燥 性表现。因此饮食以 润 为主，以养阴润燥。养阴润燥的食物主要有、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨、、话梅等。话梅特别适合秋季食用，认为酸甘化阴，话梅酸酸甜甜正好符合 以润为主，佐以酸味 的养生法。此外，还应注意多饮水。
月季（rosacvs）又名斗雪红、长春花、月月红等，蔷薇科，蔷薇属。月季花容秀美，千姿百态，芳香馥郁，四时常开，深受人们喜爱，被评为我国十大名花之一。目前广为栽培的月季与它的祖先中国月季（rosachinensis）差异很大，故特称之为现代月季，简称月季。它既可作切花生产，又可庭园栽植和盆栽，在花卉园艺上占有重要地位。月季、玫瑰是蔷薇属（rosa）中的不同种，但在国外相互不分，统称之为rose，我国南方及上海等地人们把现代月季也统称为玫瑰。
假如当初我们都不是那么固执，假如当初我们可以心平气和的沟通彼此的想法。你知道吗，你转身离去踩在秋叶上的脚步声是如此让我感到悲凉和无助啊！
春意渐浓，桃花艳放，在古人眼中 桃花 是静默清雅的。微风轻拂面颊，专属于丽江小镇的朦胧氤氲碰触鼻尖，颇有汉家气度的笔端下 品茗阁 三字落成，我惊叹挥毫如此大字的该是怎样的人儿?穿过墨兰雕花的木桥， 秋水共长天一色，落霞与孤鹜齐飞。 的画面随着朗朗筝音回旋耳畔而浮于眼前，我毫不迟疑地踏进门槛，寻得一处临窗的位子坐下，满意地望向窗外，刚抽出嫩芽的柳枝在清风的作用下轻拂在窗杦，早已化了浅冰的溪流显得分外清澈，悄无声息地缓缓流淌。
的确，许蕾比我大七岁，但是我并没有想太多。我非常想了解她，我们都是这个城市里的异乡人，也许能做个朋友。许蕾说，我和她身边的朋友都不一样，一看就特别纯，“我是离过婚的。”她终于开口告诉我她的事情，当初她很倔强，非要和那个人结婚，搞得众叛亲离，后来有了女儿，丈夫也有了外遇。她一气之下提离婚，孩子家庭她都没有要，只身一人来到武汉。她吃过很多苦，做过生意，学过手艺，有了一定的积蓄，谈过几个朋友，可惜都是冲着她的外貌或者钱来的，最后都离她而去……